Seja bem-vindo
Votorantim,21/08/2026

    • A +
    • A -
    Publicidade

    Canal RZ Receitas da Rute Sopa cremosa de nhoque com frango (inspirada na famosa sopa do Olive Garden)


    Canal RZ Receitas da Rute Sopa cremosa de nhoque com frango (inspirada na famosa sopa do Olive Garden)

    Por Rute Zuliani, colunista da Gazeta de Votorantim

     

    Há pratos que parecem
    feitos especialmente para aqueles dias em que queremos uma comida quente,
    cremosa e reconfortante. A Sopa Cremosa de Nhoque com Frango é exatamente
    assim: encorpada na medida certa, cheia de sabor e com uma combinação de
    ingredientes que transforma uma simples sopa em uma refeição completa.

     

    A receita é inspirada
    em uma das sopas mais conhecidas do Olive Garden, rede de restaurantes de
    inspiração italiana muito popular nos Estados Unidos. O destaque fica por conta
    da combinação do frango desfiado com o nhoque macio, os vegetais, o espinafre e
    um caldo delicadamente cremoso.

     

    É uma daquelas receitas
    que impressionam pela aparência e pelo sabor, mas são muito mais simples de
    preparar do que parecem. E ainda tem uma vantagem: pode ser feita com nhoque
    pronto e até aproveitar aquele frango assado que sobrou de outra refeição.

    📝 Ingredientes

     

    • 500g de nhoque de
    batata (pode ser o pronto)

    • 500g de frango cozido
    e desfiado grosseiramente

    • 1 litro de caldo de
    galinha

    • 6 colheres de sopa de
    manteiga

    • 1/2 xícara de aipo
    picado

    • 1 cebola amarela
    média cortada em cubos

    • 1 xícara de cenoura
    ralada

    • 1 caixinha de creme
    de leite

    • 3 xícaras de
    espinafre fresco picado grosseiramente

    • 4 dentes de alho
    picados

    • 1 e 1/2 colher de chá
    de amido de milho

    • Tomilho fresco ou
    desidratado a gosto

    • Azeite

    • Sal a gosto

    • Pimenta-do-reino a
    gosto

    👩🍳 Modo de preparo

     

    Preparando o frango

     

    Em uma panela grande,
    derreta aproximadamente duas colheres de sopa de manteiga com um fio de azeite,
    em fogo médio.

     

    Acrescente o frango
    desfiado, tempere com sal e pimenta-do-reino e refogue rapidamente, apenas até
    que fique levemente dourado e absorva os temperos.

     

    Se tiver sobrado frango
    assado de outra refeição, também pode utilizá-lo. Além de evitar desperdício,
    ele acrescenta ainda mais sabor à sopa. Retire o frango da panela e reserve.

     

    Preparando os vegetais

     

    Na mesma panela,
    coloque o restante da manteiga e mais um pequeno fio de azeite.

     

    Adicione o aipo, a
    cebola, a cenoura ralada e o alho. Refogue por cerca de 5 a 6 minutos, mexendo
    de vez em quando, até que os vegetais estejam macios e aromáticos.

     

    Preparando o caldo

     

    Em um recipiente
    pequeno, dissolva o amido de milho em um pouco do caldo de galinha frio ou em
    temperatura ambiente. Esse cuidado evita que se formem grumos.

     

    Despeje a mistura sobre
    os vegetais refogados e mexa bem. Acrescente o restante do caldo de galinha e
    tempere com tomilho a gosto.

     

    Cozinhando o nhoque

     

    Quando o caldo começar
    a ferver, acrescente o nhoque. Cozinhe por aproximadamente 3 a 5 minutos, ou
    até que os nhoques estejam macios e comecem a subir para a superfície.

     

    O tempo pode variar
    conforme o tipo e a marca do nhoque utilizado, por isso vale acompanhar o ponto
    durante o cozimento.

     

    Finalizando a sopa

     

    Volte o frango
    reservado para a panela e acrescente o espinafre fresco. Cozinhe por mais 2 a 3
    minutos, somente até que as folhas murchem e se incorporem ao caldo.

     

    Por último, adicione o
    creme de leite e misture delicadamente. Aqueça por mais alguns instantes, sem
    necessidade de deixar ferver intensamente. Prove e ajuste o sal e a
    pimenta-do-reino. Sirva imediatamente, bem quente.

     

    💡 Dica da Rute

     

    O segredo dessa sopa
    está na textura. O caldo deve ficar cremoso, mas não excessivamente grosso,
    porque o próprio nhoque também libera um pouco de amido durante o cozimento.

     

    Se perceber que a sopa
    engrossou demais, acrescente um pouco mais de caldo de galinha ou água quente
    até chegar à consistência desejada.

     

    E não cozinhe demais o
    nhoque: ele deve permanecer macio, mas inteiro, para que o prato mantenha uma
    textura agradável.

     

    🍽️ Para acompanhar

     

    Por ser uma sopa
    bastante completa, ela praticamente dispensa acompanhamentos. Um pão italiano
    levemente tostado, uma focaccia ou algumas fatias de pão com azeite combinam
    perfeitamente e ajudam a aproveitar até a última colherada do caldo cremoso.

     

    Para quem aprecia
    vinho, um Sauvignon Blanc leve e aromático é uma boa escolha. Sua acidez e
    frescor ajudam a equilibrar a cremosidade da sopa e acompanham muito bem o
    frango e os vegetais.

     

    É uma excelente opção
    para um jantar mais aconchegante, especialmente nos dias frios, mas também
    funciona muito bem como prato principal para reunir a família ao redor da mesa.

     

    📲 Veja mais receitas da
    Rute

     

    Assista também no
    YouTube:
    youtube.com/@CanalRZ-ReceitasdaRute

    Inscreva-se no Canal RZ
    Receitas da Rute, ative o sininho e acompanhe receitas práticas, saborosas e
    preparadas para a cozinha do dia a dia.

    Esta e outras receitas
    também podem ser encontradas no site oficial do Canal RZ Receitas da Rute:
    www.receitasdarute.com.br































































































































































     








    COMENTÁRIOS

    Buscar

    Alterar Local

    Anuncie Aqui

    Escolha abaixo onde deseja anunciar.

    Efetue o Login

    Recuperar Senha

    Baixe o Nosso Aplicativo!

    Tenha todas as novidades na palma da sua mão.

    Acompanhantes Goiania