Canal RZ Receitas da Rute Sopa cremosa de nhoque com frango (inspirada na famosa sopa do Olive Garden)
Por Rute Zuliani, colunista da Gazeta de Votorantim
Há pratos que parecem
feitos especialmente para aqueles dias em que queremos uma comida quente,
cremosa e reconfortante. A Sopa Cremosa de Nhoque com Frango é exatamente
assim: encorpada na medida certa, cheia de sabor e com uma combinação de
ingredientes que transforma uma simples sopa em uma refeição completa.
A receita é inspirada
em uma das sopas mais conhecidas do Olive Garden, rede de restaurantes de
inspiração italiana muito popular nos Estados Unidos. O destaque fica por conta
da combinação do frango desfiado com o nhoque macio, os vegetais, o espinafre e
um caldo delicadamente cremoso.
É uma daquelas receitas
que impressionam pela aparência e pelo sabor, mas são muito mais simples de
preparar do que parecem. E ainda tem uma vantagem: pode ser feita com nhoque
pronto e até aproveitar aquele frango assado que sobrou de outra refeição.
📝 Ingredientes
• 500g de nhoque de
batata (pode ser o pronto)
• 500g de frango cozido
e desfiado grosseiramente
• 1 litro de caldo de
galinha
• 6 colheres de sopa de
manteiga
• 1/2 xícara de aipo
picado
• 1 cebola amarela
média cortada em cubos
• 1 xícara de cenoura
ralada
• 1 caixinha de creme
de leite
• 3 xícaras de
espinafre fresco picado grosseiramente
• 4 dentes de alho
picados
• 1 e 1/2 colher de chá
de amido de milho
• Tomilho fresco ou
desidratado a gosto
• Azeite
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a
gosto
👩🍳 Modo de preparo
Preparando o frango
Em uma panela grande,
derreta aproximadamente duas colheres de sopa de manteiga com um fio de azeite,
em fogo médio.
Acrescente o frango
desfiado, tempere com sal e pimenta-do-reino e refogue rapidamente, apenas até
que fique levemente dourado e absorva os temperos.
Se tiver sobrado frango
assado de outra refeição, também pode utilizá-lo. Além de evitar desperdício,
ele acrescenta ainda mais sabor à sopa. Retire o frango da panela e reserve.
Preparando os vegetais
Na mesma panela,
coloque o restante da manteiga e mais um pequeno fio de azeite.
Adicione o aipo, a
cebola, a cenoura ralada e o alho. Refogue por cerca de 5 a 6 minutos, mexendo
de vez em quando, até que os vegetais estejam macios e aromáticos.
Preparando o caldo
Em um recipiente
pequeno, dissolva o amido de milho em um pouco do caldo de galinha frio ou em
temperatura ambiente. Esse cuidado evita que se formem grumos.
Despeje a mistura sobre
os vegetais refogados e mexa bem. Acrescente o restante do caldo de galinha e
tempere com tomilho a gosto.
Cozinhando o nhoque
Quando o caldo começar
a ferver, acrescente o nhoque. Cozinhe por aproximadamente 3 a 5 minutos, ou
até que os nhoques estejam macios e comecem a subir para a superfície.
O tempo pode variar
conforme o tipo e a marca do nhoque utilizado, por isso vale acompanhar o ponto
durante o cozimento.
Finalizando a sopa
Volte o frango
reservado para a panela e acrescente o espinafre fresco. Cozinhe por mais 2 a 3
minutos, somente até que as folhas murchem e se incorporem ao caldo.
Por último, adicione o
creme de leite e misture delicadamente. Aqueça por mais alguns instantes, sem
necessidade de deixar ferver intensamente. Prove e ajuste o sal e a
pimenta-do-reino. Sirva imediatamente, bem quente.
💡 Dica da Rute
O segredo dessa sopa
está na textura. O caldo deve ficar cremoso, mas não excessivamente grosso,
porque o próprio nhoque também libera um pouco de amido durante o cozimento.
Se perceber que a sopa
engrossou demais, acrescente um pouco mais de caldo de galinha ou água quente
até chegar à consistência desejada.
E não cozinhe demais o
nhoque: ele deve permanecer macio, mas inteiro, para que o prato mantenha uma
textura agradável.
🍽️ Para acompanhar
Por ser uma sopa
bastante completa, ela praticamente dispensa acompanhamentos. Um pão italiano
levemente tostado, uma focaccia ou algumas fatias de pão com azeite combinam
perfeitamente e ajudam a aproveitar até a última colherada do caldo cremoso.
Para quem aprecia
vinho, um Sauvignon Blanc leve e aromático é uma boa escolha. Sua acidez e
frescor ajudam a equilibrar a cremosidade da sopa e acompanham muito bem o
frango e os vegetais.
É uma excelente opção
para um jantar mais aconchegante, especialmente nos dias frios, mas também
funciona muito bem como prato principal para reunir a família ao redor da mesa.
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